预防青春痘我应该怎么做

    偶是从大学开始长痘痘的,一长就长到现在,在外地上学,可能是因为水土不服所以才会满脸痘痘,读书时没钱就随便买些便宜的护肤品,于是痘痘就猛长,毕业后有点钱就买好一点护肤品了,但是因为大部分钱都寄回去所以也只能用一般的了,为了痘痘为了男朋友,我没少在脸上花时间,看到人家说什么护肤品祛痘好我都试了,还有药店买的药膏和不知名的芦荟胶.痘痘一直都没好.我也试过绿茶水抹脸然后就放脸上一整夜第二天洗掉,也试过喝决明子,反正网上搜到什么就试一下,最后好象只有绿茶有点效果,但是也还是没有完全好.那么预防青春痘我应该怎么做?

 

    预防青春痘我应该怎么做?成都军大专科医院专家介绍预防青春痘我们最好要做到以下几点

 

    一、睡眠要充足

 

    睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的.所以不要熬夜,睡眠绝对要够.

 

    二、不要蒸脸

 

    年轻女孩容易脸红,也就是说容易因为紧张、闷热,烦燥而使整张脸泛红.蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘.

 

    三、不要晒太阳

 

    青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑.晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致.随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合.因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘.

 

    四、最后才是用适当的保养品及化妆品

 

    通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可.洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近.但是那些容易长青春痘的地方,就应该连化妆水都不要 擦,尽量保持干爽.只要皮肤油俜€?平日只涂些口红,上些眼影,就可使整个人看起来亮丽大方.所以脸部的保养,并非每一处都相同,而是看需要性.

 

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